指の関節が痛いので（手も足も痛い）整形外科に行ってリウマチの血液検査をしたが、検査結果は問題なし。両手の小指は変形しているので痛みがあるのはしかたのないこと、痛み止めしかないね、と言われた。

痛み止めってそんな対症療法というかその場しのぎというか。我慢できないほどじゃなし、痛み止めはいりませんということで終わっている。

しかし左手小指がかなり痛い。右手も小指はほかの指より痛む。足も日によってだけれど、あるくと気になる程度に痛い。我慢できないほどではない。

手の小指は日常生活でもいろいろ活躍しているので、ふとした時に痛い。
力を入れると痛い。
うっかり触ると痛い。
気づかない程度の冷房の風（？）が当たると痛い（らしい）

関節が痛いため、指に力を入れられないので「ちっ」と思う日常の動作として
パッケージを開ける
洗い物をする
フキンなどを絞る
手を洗う
などがある。

パッケージを開けるのははさみを使えばおｋ。
食器洗いは食器を支える左手（やはり小指の負担）が役立たずなため、食器を置いた状態で押さえて洗う。茶碗、お椀、どんぶり、皿、鍋はこの方法で、径の小さい小ぶりの湯呑茶碗はなんとか手に持って洗える。
フキン絞りは小指を立てて（笑）。力がいまいち入りにくいが、致し方なし。
手を洗うのは、お上品に（？）そうっと丁寧に痛みを刺激しないようにごくやさしく触れるように、お姫様のように（笑）ゆるゆると。

ピアノを弾くと・・・・やっぱり痛い～！
とても痛い。助けてくれって感じに痛いよ。めそめそめそ。

で。

前回のレッスンで先生にそのことを言ってみたら～。

楽な弾き方を教わりました！
手首を下げて、他の鍵盤に触ることを恐れず（触れるだけで下げなきゃ音はでないもんね）
決して上からつかむようにはしない。

痛くな～い！ちゃんと弾ける～！

和音を上からつかむような弾き方は即NG！瞬間的にもう、痛くてたまらない！
でも、手首を下げて弾けば指は痛まない。うっかり癖で上から弾こうものなら痛みで気づくため、弾き方改善にはものすごく役に立つ。

人間痛い思いをしないとわからない、なんてイヤな言葉が思い起こされるけど、うっかり弾き方が戻っても先生に言われたような弾き方をしないと、ぎゃ～ってくらいに痛いから、それに気づかないということがない。

うん。。。。そういう意味ではこの痛みも役に立ってますです。

先生はお身内のたとえをだして、必ずほかのお医者さまに診せに行くよう強く勧められました。
ツレアイは、「風があたって痛いちうのは神経性の痛みカモなので神経内科とかも行ってみれば？」
とのこと。

多少痛くても、日常生活に支障ないからいいか、トシだから仕方ないや、と思っていたし、先のお医者さまにも、「どうにもならない」「痛み止めしかない」と言われたので、もうしょうがないか～、だったのですが、もう少し別の角度から（他の診療科の）お医者様に相談しようと思います。ふ。

で。

話は少し飛びますが、人工関節ってすごくよくなってるじゃないですか！
股関節とか膝関節とかね。いまや入れた後はさておき、リハビリ後は施術前よりむしろいいくらいの例も珍しくなくなってるようですし。数年～十数年後には、小指のような小さな関節にもいいのができるかもしれません。（今はない、とはっきりいわれましたが）
そんな期待も込みで、「トシだから」なんてあきらめてはいかん、です。

ピアノの弾き方改善のためのプレゼント、くらいに明るく考えようっと🎵